ボーカルレッスンと一人暮らしの生活費公開！
こんにちは！
いえ、お久しぶりです。
isojiです。
5月は、会社の仕事が繁忙期で残業続きなので、平日にブログを書けませんでした。
休日も出勤していたので、自分を甘やかしてしまいました。
でも、私の性格では無理にすると辞めたくなるので、ポチポチと書いていきます。
忙しい時は、自分を甘やかしても仕方ない！←言い訳です（笑）
それぐらいの気持ちで、書いていきます！
一人暮らしの生活事情（今までは）
さて、ここ暫くのマイブームは節約です。
正直、気ままな一人暮らしなので、贅沢はしてないつもりでも緩く生活してました。
休日はストレス解消を口実に、完全に外食したり、栄養とか考えてない食生活。
平日は疲れたを言い訳に、ご飯を食べなかったり、食べてもゆで卵と納豆とか。
酷い生活でした。
あまりお料理も出来ないので、冷凍食品を食べたりもしょっちゅうでしたし・・・。
これから老後を迎えるのに、これではいけない！
お金もそうですが、健康にも良くないと心を入れ替えました。
なので、生活を見直します(^^♪
一人暮らしのお財布事情
さて・・・、お財布の中身の内訳は。
収入は、23万～25万円
家賃・・・5.4万円（1Kの狭いアパートですが、不足はありません）
食費・・・3.0万円（社員食堂1.2万円+スーパー1.8万円）
生活費・・1.5万円（消耗品+カラオケ+一人飯など）
貯金・・・6.5万円
引落・・・3.0～4.0万円（携帯電話・光熱費・保険料+カードのお買い物）
交際費・・0.5～1.0万円
水道代・・0.2万円（毎月貯めてます）
美容代・・0.5万円（主に美容院代です。白髪が気になります）
医療費・・・0.3万円（薬を買ったり、病院に行ったり）
もし余ったら、口座に置きっぱなしにしております。
口座に余ったお金は、年末に一括払いの年金保険の支払いに回してます。
生活費の内訳は、食費以外の消耗品やカラオケ代（笑）。
カラオケは、毎週行くのでバカになりません！
かなり、ざっくりとした感じで使ってますねえ（笑）
贅沢してると感じてないけど、無駄は多そう(;^ω^)
一人暮らしの節約生活（食費！）
上の生活費内訳を見ると、食費が異常です。
大したものを買ってないのに、毎月、毎月食費にお金が掛かり過ぎてます。
先ずは、食費+食生活から見直します。
お昼は、お弁当を持って行くのがBestなんですが・・・。
仲の良い同僚と二人で、社員食堂で食べている以上は必要経費として削れません。
なので、スーパーの食費を節約することにしました！
スーパーの食費には、お米・調味料も含めて、買い物一回2,500円。
それで、朝と晩食べて休日も賄います。
一カ月の食費の目標は、1万円。
いきなり、マイナス8,000円！（うーん、これは厳しい）
とにかく、頑張ります(^^)/
昨日、早速、買い物をしました。
が！最初から、大失態です。レシートを捨ててしまいました。
でも、金額は621円でした。
買ったものは、小松菜・低脂肪乳・えのきだけ・玉ねぎ・納豆・人参。
その前日に、玄米（無洗米）5㎏を2,000円購入してます。
健康の為に、白米から玄米に変えました（笑）
これで、一週間乗り切れるのか・・・。
取りあえず、作り置きのおかずを拵えます。
・作り置きのおかず
土曜日に、友人と朝からカラオケに行き、帰宅は23時過ぎだったので、2品しか作る気力がなかった（笑）
これと炊き込みご飯を、炊きました。
①小松菜のナムル
小松菜が安かった！一束、98円でした。
これを、全部ナムルにしました。
簡単レシピ
・小松菜を洗い、土を落とす。
・鍋にお湯を沸かし、小松菜の芯から茹でます。
・茹であがったら、水気を切ります。
・ごま油大さじ1+醤油小さじ1.5+にんにくチューブ（お好み）+塩ちょっぴり
・水気を切った小松菜と↑のタレで合える！これだけです！
②豚肉と玉ねぎのオイスターソース炒め
冷凍庫に豚肉が残っていたので、玉ねぎと炒めました。
簡単レシピ
・フライパンでごま油を熱します。
・豚肉投入！赤い部分が無くなるまで、炒めます。ちょう
・玉ねぎを投入！軽く炒めます。
・フライパンの淵から、オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、お酒大さじ1を入れ、味が全体に回るように炒めたら、完成です。
③えのきだけとツナ缶の炊き込みご飯
これは、土曜に寝る前に材料を切って、朝炊き上がる様にタイマーをセットするだけ！
・人参をせん切りにします。
・えのきだけを、適当な大きさに切ります。
・ツナ缶を用意！
・炊飯器に、玄米3合・↑の具材・調味料を入れて、タイマーセット
調味料は、みりん大さじ2+お酒大さじ1+お醤油大さじ1+麺つゆ適当
これだけ！ちょっと、調味料をお米と混ぜなかったので、味が偏ってしまいましたが美味しかったです。
この炊き込みご飯を、朝ご飯に食べようと思います。
人参1本、えのきだけでカサましされて、3合とは思えない量に仕上がりました！
節約生活のまとめ
前はお料理なんて、面倒で面倒で仕方なかったけど。
作り置きおかずを作るのが、楽しかったです。
これからは、本などを読みお料理も勉強して、レシピを増やしていきます！
取りあえず、次の給料日まで2,500円/1回の予算で頑張ります。
ボーカルレッスンの成果
昨日は、友人とカラオケに行きました。
「ヒカリノシズク」を3回歌いましが、その結果が↓の写真です。
うーん、平均点を超えられませんでした！残念です。
でも、表現力が83点です。
これは、高い！
正確率が上がれば、平均点を超えられると思います。
地道な努力を続けるつもりです!(^^)!
2019.05.26 isoji
